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Neuer Lehrgang Shaolin Hadaka

Karate (seb). Das 1. Shotokan Karate Dojo Rinteln beginnt in der Sparte Shaolin Kempo Hadaka am Donnerstag, 9. März, um 18.30 Uhr in der Sporthalle der Hauptschule in Rinteln mit einem neuen Einsteigerlehrgang für Mädchen und Frauen. Der achtwöchige Lehrgang wird vom Spartenleiter Christian Matyszok (1.Dan) und Ramona Pohl (2.Kyu) geleitet.

Durch ein gezieltes Techniktraining werden die körperliche Fitness und die Reflexe geschult. Weiterhin wird die mentale Stärke und das Selbstbewusstsein aufgebaut. Nach Beendigung des Lehrgangs können alle Teilnehmerinnen entscheiden, ob sie dem Verein beitreten und das Kempo weiterhin betreiben wollen. Für den Lehrgang wird eine einmalige Gebühr von 25 Euro erhoben. Teilnehmen können alle Mädchen und Frauen ab dem 14. Lebensjahr. Für den achtwöchigen Lehrgang benötigen die Teilnehmerinnen normale Trainingsbekleidung.



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