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TSV Schwalbe Tündern bietet eine Vielzahl von Kursen an

Fitness in der Scheune

TÜNDERN. Wer ein wenig Bewegung in seinen Alltag einbauen will, findet ein abwechslungsreiches Sportangebot beim TSV Schwalbe Tündern.

Brandneu ist ein Yoga Kurs, der ab 29. Oktober, immer montags ab 18.00 Uhr in der alten TSV-Turnhalle im Kirchweg in Tündern stattfindet. Anfänger und „alte Hasen“ sind dazu herzlich willkommen. Die altehrwürdige Halle des TSV hat insgesamt in der letzten Zeit ganz schön zugelegt. Neben Yoga gibt es hier Fitness dienstags und freitags um 19.00 Uhr, Zumba mittwochs um 18.00 Uhr, Kindertanz dienstags um 16.00 Uhr und Tanzfit 60+ freitags um 16.00 Uhr. Mehrere Trainingstermine pro Woche gibt es außerdem bei den Gewichthebern.

Beim Präventionssport werden Muskulatur und Kreislauf mittwochs um 19.30 Uhr trainiert. Rückenschule wird donnerstags um 18.30 Uhr angeboten.

Natürlich ist der TSV auch weiterhin in der großen Tündernschen Sporthalle am Lawerweg vertreten. Vor allem die Tischtennisspieler aber auch die Gymnastik- und Kinderturngruppen haben hier ihre Heimat. Wer sich für eines der Angebote interessiert: Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und Weltrekorde sollen auch nicht gebrochen werden. Sogar Schnuppern ist erlaubt. Einfach vorbeikommen, mitmachen und fit bleiben. Wer noch Fragen hat, kann sich beim 2. Vorsitzenden des TSV Schwalbe Tündern von 1911 per E-Mail an busse.carsten@t-online.de erkundigen.red




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