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Wochenmarkt lockt mit Paprika

Einwanderer, die der Erkältung den Kampf ansagen

Hameln (kar). Auch im November gibt es sie noch auf dem Wochenmarkt – die gesunden Einwanderer aus Südamerika: Paprikaschoten sind wahre Power-Bomben für das Immunsystem und stärken wie kaum ein anderes Gemüse die Abwehrkräfte gegen Infektionen. Es hat den höchsten Vitamin-C-Gehalt überhaupt: gut dreimal so viel wie Zitronen oder Orangen. Eine halbe rote Paprika, roh genossen, deckt glatt den Vitamin-C-Bedarf des ganzen Tages.



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