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Detlef Erasmus gibt hilfreiche Lauftipps für Anfänger

BAD MÜNDER. Seit einem Jahr sind die Möglichkeiten sportlicher Betätigung eingeschränkt. Viele können ihren Hobbys schon lange nicht mehr nachgehen. Daher begeben sich immer mehr Menschen in die Natur, um sich laufend an der frischen Luft zu bewegen. Laufcoach Detlef Erasmus erzählt, wie der Einstieg gelingen kann.

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Dennis Scharf Redakteur zur Autorenseite
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