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Power Yoga beim SC Bad Münder

Mit Power Yoga und präventivem Ausdauertraining startet der Sportclub (SC) Bad Münder ins neue Jahr. Der Kurs Power oder Vinyasa Yoga beginnt am Sonnabend, 22. Januar. Es werden sechs Kurseinheiten angeboten, die jeweils von 10 bis 11 Uhr stattfinden. Laut SC handelt es sich um "ein Kräftigungsprogramm für Muskulatur und Wirbelsäule". Zudem werde mit "einer intensiven Atemübung mit Musik geübt". Die Gruppe trifft sich in der Sporthalle Kellerstraße unter der Leitung von Krimhild Schiebler. Für Nicht-Mitglieder wird für die Teilnahme ein Betrag von 30 Euro erhoben. Weitere Informationen gibt es bei Sportwartin Iris Schrader per E-Mail an fitness@sc-bad-muender.de. Am Dienstag, 1. Februar, bietet der SC zudem den Kurs "Präventives Ausdauertraining in der Halle" sowie Pilates an. Der Kurs findet von 18 bis 19 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Bad Münder am Laurentiusweg statt. Weitere Fragen dazu beantwortet Trainer Axel Miehe unter der Telefonnummer 05042/ 1327.

Mit Power Yoga und präventivem Ausdauertraining startet der Sportclub (SC) Bad Münder ins neue Jahr. Der Kurs Power oder Vinyasa Yoga beginnt am Sonnabend, 22. Januar. Es werden sechs Kurseinheiten angeboten, die jeweils von 10 bis 11 Uhr stattfinden. Laut SC handelt es sich um "ein Kräftigungsprogramm für Muskulatur und Wirbelsäule". Zudem werde mit "einer intensiven Atemübung mit Musik geübt". Die Gruppe trifft sich in der Sporthalle Kellerstraße unter der Leitung von Krimhild Schiebler. Für Nicht-Mitglieder wird für die Teilnahme ein Betrag von 30 Euro erhoben. Weitere Informationen gibt es bei Sportwartin Iris Schrader per E-Mail an fitness@sc-bad-muender.de. Am Dienstag, 1. Februar, bietet der SC zudem den Kurs "Präventives Ausdauertraining in der Halle" sowie Pilates an. Der Kurs findet von 18 bis 19 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Bad Münder am Laurentiusweg statt. Weitere Fragen dazu beantwortet Trainer Axel Miehe unter der Telefonnummer 05042/ 1327.

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