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In den Praxen mehren sich Erkältungsfälle – und leichte Depressionen

Wenn das ewige Grau in Grau auf die Stimmung drückt

Bad Münder (jhr). Nichts wie raus – auch, wenn es schwerfällt. Nasskalt ist es da, trist und ungemütlich, und immer dann, wenn sich der Winter von dieser Seite zeigt, tappen viele Menschen in die Falle: Sie bleiben im Haus und machen damit genau das Verkehrte. „Rausgehen“, ist daher der Rat vieler Mediziner. Wer an der frischen Luft aktiv ist, beeinflusse Bewegung die Stimmung positiv.

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